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                              白茶之乡

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                              【摘要】:
                              这个季节,不妨跟我一起喝白茶度过高温天

                              夏天

                              当太阳升起的那一刻

                              仿佛一切都要被热化

                              这个季节

                              不妨跟我一起喝白茶度过高温天

                              白茶不炒不揉,直接晒干或烘干制作而成。制作过程简单,以最少的工序进行加工,在很大程度上保留了茶叶中的营养成分。所以,夏季泡白茶,降温、清心、祛心火。

                              白茶中含有多种氨基酸,具有退热、祛暑、解毒的功效。夏天经常喝白茶的人,很少中暑。

                               

                              白茶中茶多酚的含量较高,它是天然的抗氧化剂,可以起到提高免疫力和保护心血管等作用。

                               

                              白茶中还含有人体所必需的活性酶,可以促进脂肪分解代谢,有效控制胰岛素分泌量,分解体内血液中多余的糖分,促进血糖平衡。

                               

                               

                              老白茶还可以令人降火,让人清心解烦、安神定智、有助于提高睡眠质量,老白茶煮着喝,降火消炎、清热解毒功效尤其突出。

                               

                              夏天还是女生们拼命减肥的季节。建议平时除了少吃东西多运动,增加能量的消耗之外,可以多喝白茶辅助减肥。生产保健食品的德国拜尔斯多尔夫股份公司,发表在《营养与新陈代谢》杂志上的研究成果称,在白茶的种种功效中,还可以加上防治肥胖这一点。

                               

                              夏天阳光强烈,对肌肤的破坏力大,容易使色素沉淀而变黑、产生色斑,也使肌肤更容易衰老。在美国凯斯西储大学(克利夫兰),大学医院的研究者已经证明,白茶成分能有效提高皮肤细胞的免疫功能,保护它们免受阳光的损伤。研究发现,白茶提取物能保护皮肤免受氧化应激和免疫细胞的损伤,在与皮肤癌的战斗中增加了一个重要的因素。

                              冷泡茶现在成为了很多人的夏季新选择,但并不是所有的茶都适合冷泡。白茶工艺天然,非常适合冷泡,其中白毫银针和白牡丹都是不错的选择。

                               

                               

                               

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